小孩吃什么开发智力

讲解医师：鲁利群  
成都医学院第一附属医院儿科 / 主任医师

单纯通过饮食开发智力并不切合实际，需要综合家庭早教、老师和家长的综合训练等方面开发儿童智力。另外，需对儿童进行个体化治疗，个体化开发，个体化的训练和教育。

儿童饮食注重均衡，蛋白质、脂肪、维生素、淀粉类食物合理搭配，摄入的营养均衡对儿童智力发育有益。另外，部分儿童保健品，例如欧米伽3或DHA等，服用后对于儿童智力、脑细胞的发育可能有益。