不孕症护理注意事项

讲解医师：杜海燕  
内蒙古包钢医院妇产科 / 主任医师

不孕症夫妻双方在诊治过程中需注意以下几点：

1、保持健康生活方式：经常锻炼身体，多外出进行户外活动；避免熬夜，促进睡眠；

2、戒烟、忌酒：烟酒过多会导致男性性功能低下，抑制睾丸生精能力，从而影响男性生育能力；

3、饮食营养均衡：不可挑食；尽量避免进食油炸食品；饮食以温补为主，避免进食凉性食品；

4、尽量远离电离辐射：如减少使用手机、电脑等。