多囊卵巢综合征的禁忌事项

讲解医师：韩霞  
广州中医药大学深圳医院妇科 / 主任医师

多囊卵巢综合征的禁忌事项如下：

1、控制体重：当月经量减少，体重却在短时间内增长过快，内分泌已经在慢慢失调，应特别警惕多囊卵巢的发生，注意通过饮食、运动等方法控制体重；

2、控制血糖：胰岛功能可能会受到影响，故淀粉、高糖类食物应避免食用；

3、避免贪凉涉水，使寒冷袭身；

4、避免熬夜、加班等不良生活习惯，及过大的精神压力，应养成良好的睡眠、饮食等生活习惯。