多囊卵巢综合征的食疗方法

讲解医师：韩霞  
广州中医药大学深圳医院妇科 / 主任医师

多囊卵巢综合征，可导致月经不调、闭经，甚至可造成女性不孕的不良后果。故在日常要注意以下饮食禁忌：

1、饮食结构宜合理，以清淡饮食为主，忌辛辣刺激、生冷寒凉饮食，其可导致对多囊卵巢的刺激，加重气血瘀滞症状；

2、忌羊肉、螃蟹等发物，燕窝、蜂王浆等激素水平过高的食物也应避免；

3、控制血糖、体重，保证充足睡眠，避免内分泌失调。