青春痘的护理方式

发布时间:2023-07-30 21:37 阅读:加载中...


讲解医师:秦思  
广东省第二人民医院皮肤性病科 / 副主任医师

青春痘即痤疮,护理方式如下:

1、用控油、保湿的洁面乳做面部清洁;

2、将水温调整在35℃左右;

3、洁面之后用收敛性的化妆水或爽肤水轻拭皮肤,达到保湿与清洁的功效,去除污垢与废弃的角质;

4、避免熬夜,尽量在11点之前入睡;

5、少吃辛辣刺激、油腻以及过甜的食物;

6、不挤压痘痘,避免皮肤炎症及出现痘印;

7、注意防晒,防止痘印加深,黑色素沉着导致皮肤变黑,毛孔变大。

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