怎样预防老年斑形成

讲解医师：黄玉成  
郑州人民医院皮肤科 / 副主任医师

老年斑又称脂溢性角化，除皮肤退行性变外，可因其他因素引起，如日晒、皮肤刺激、创伤、环境污染等；预防方法如下：

1、防晒：日常可进行防晒，避免紫外线过度照射对皮肤造成伤害；

2、皮肤护理：加强皮肤保湿、滋润，减少皮肤刺激，改变搔、抓、抠、挠皮肤的不良习惯；

3、避免吸烟；

4、修身养性：避免过度焦虑、压力紧张、劳累等。