精子质量差怎么调理

发布时间:2023-08-02 15:19 阅读:加载中...


讲解医师:古炽明  
广东省中医院泌尿外科 / 主任医师

精子的质量需要根据精子数量、精子活动能力、精子形态三方面综合来判断,如此才能判断患者精子质量是差,还是正常。

总体上来说,精子质量差就说明精子密度少于1500万每毫升,前向运动的精子低于32%,正常的精子最低限度没超过4%。从个人的调理方面看,建议患者有规律作息,保证充足睡眠,适当运动,还要均衡饮食。

另外最关键是确实检查结果有异常,患者就要必须要到正规的医院,找医生进行系统调理。

从中医学角度来说,大家都知道,特别是男科医生一进门,就被病人问医生,我是不是肾虚。其实这是有道理的,应该说大部分的病人都有肾虚表现,建议平时可以吃点补肾的食物,如淮山、芡实、枸杞子、猕猴桃、核桃等,通过这些食物的调理,精子质量可以得到较好的调理。

当然患者的精子质量调理,还是要配合医生的药物治疗,这样疗效会更好。

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