心脏搭桥术后如何康复训练

讲解医师：包兴骅  
上海市瑞金康复医院康复医学科 / 主管技师

心脏搭桥术后康复一般分三个阶段：

1、病房康复：使用徒手或呼吸训练器，对患者进行深呼吸及有效咳嗽训练，为加快患者引流液排出，促进肺复张，改善肺活量以及促进痰液的排出。患者情况逐步稳定，可选择轻度低强度运动训练，包括靠坐在床头或独立坐在床上；

2、门诊康复：选择心脏康复医院进行，术后2-5周开始，除进行身体情况评估，健康宣教及不良生活习惯纠正外，需参加在心电及血压监护下的中等强度运动训练，包括有氧运动，抗阻运动和柔韧性拉伸，每次运动保持时间大约30-60分，每周3次；

3、社区康复：一般术后1年开始，维持已经养成的运动习惯，纠正不良生活习惯。