肾结石能吃海鲜吗

讲解医师：景治安  
郑州市第一人民医院泌尿外科 / 主任医师

肾结石患者一般可以食用海鲜，但是要食用摄入，不能暴饮暴食，不能毫无节制食用海鲜。同时也需根据结石类型判断能否食用海鲜，具体情况如下：

1、草酸钙结石：肾结石患者大多是草酸钙结石，可以适当食用海鲜；

2、尿酸结石：不建议摄入多食用海鲜类食物，因其中的嘌呤使尿中尿酸增多，对尿酸结石的形成有促进作用，所以在饮食上应多食用粗纤维食物。

日常生活中建议结石患者规律饮水、排尿，平均每天喝水在2500ml以上，尿量在2000ml以上。尽量减少肉、高蛋白的摄入，避免辛辣食物，禁烟禁酒，少吃大蒜、大葱、辣椒、花椒等辛辣食物，养成经常活动的习惯。对于结石的形成，要观察是否有感染，合并感染时要及时应用抗生素。总之，对于预防结石，要改变饮食习惯，应多饮水，同时根据结石成分有效应用药物，避免结石复发。