股骨颈骨折康复训练方法

讲解医师：全韩  
湖南中医药高等专科学校附属第一医院骨伤科 / 主任医师

股骨颈骨折康复训练需基于骨折获得有效复位或固定基础上进行，具体如下：

1、股骨颈骨折有效固定情况下，提倡早期功能锻炼，早期进行股四头肌等长收缩活动及踝关节或足趾关节屈伸功能锻炼，防止肌肉萎缩，同时进行全身功能锻炼，卧床时深呼吸、扩胸等运动也很有必要；

2、后期逐渐加强髋膝关节屈伸活动，并可扶双拐在不负重情况下下地活动，确定股骨头无缺血性坏死风险后放弃拐杖负重行走。