下巴长痤疮吃什么排毒

讲解医师：陈幸生  
安徽中医药大学第二附属医院脑病科 / 主任医师

下巴长痤疮多见于女性，与内分泌紊乱有关，体内雄激素水平高、雌激素水平低，多数患者喜食肉类，新陈代谢慢，毒素不易排出，造成毛孔堵塞，易长痤疮。下巴长痤疮饮食注意如下：

1、多食用清凉水果，如香蕉、苹果，火龙果等，多食用绿豆，可加速排毒，解毒；

2、避免进食辛辣刺激类食物，如辣椒、葱、蒜、姜，牛羊肉、公鸡、鱼等，易加重痤疮。