视频介绍：
月经前体内的激素达到了比较高的水平。雌激素和孕激素会导致身体的水钠储留，很多女性会觉得自己全身肿胀，体重有增加1到2公斤。而且食欲也会比较旺盛。这个时候会容易导致食量增加。体内的脂肪也会囤积增加。会容易出现体重增加的情况。
