苏打水有什么作用

发布时间:2023-09-05 22:37 阅读:加载中...


讲解医师:张雅莉  
淮安市第二人民医院/临床营养科 / 副主任医师

  苏打可以碱化尿液,促进体内酸性物质排出。

  苏打又叫碳酸氢钠,主要为人体内提供碱性物质,所以饮用苏打水可以碱化尿液,促进体内酸性物质排出。

  尤其是对于高尿酸血症、痛风病人,饮用苏打水以后,可以帮助尿酸排泄,对于痛风、高尿酸血症等症状控制都有帮助。

  此外,苏打水还具有抗氧化作用,可以预防皮肤老化。

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