女性怀孕后尽量选择低糖水果，比如黄瓜、西红柿、萝卜等蔬果类，还有猕猴桃、柚子、雪莲果。苹果、梨子、香蕉、哈密瓜的含糖分比较高，最好不吃或少吃，每天摄入量在四两到半斤重内为最佳。
孕妇对水果要有一定的选择，避免含糖量高的水果，主要是因为怀孕后机体的降糖能力比较差、吸收力比较好，糖尿病的发生率较高。
