小三阳要注意什么事项

发布时间:2023-08-25 18:52 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E4%BF%9E%E6%99%93%E8%8A%B3'>俞晓芳</a>  
讲解医师:俞晓芳  
厦门中医院肝病科 / 主任医师
乙肝小三阳携带者要注意以下几个事项:一、平时不能饮酒,做到滴酒不沾,因为酒精在肝脏中进行代谢,喝酒容易导致肝脏损伤。二、不要熬夜,熬夜者肝脏排毒、解毒能力下降,容易出现肝炎。三、不要进行剧烈的体育运动,每天进行半小时以上的跑步,5-6次/周,每天打篮球或踢足球1个小时以上,4-5次/周,类似于这样的运动量会使肝脏处于相对缺血、缺氧状态,也容易诱发肝炎。四、做好定期体检,每半年做好肝功能、肝彩超、病毒量、甲胎蛋白定量、肝纤维化扫描等检查,才能全面的对肝脏进行评估,有问题及时治疗,防止肝炎活动,久治不愈向纤维化甚至向肝硬化进展。

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