有高血压的人可以吃燕窝吗

发布时间:2023-08-24 18:51 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%88%98%E6%99%93%E6%96%8C'>刘晓斌</a>  
讲解医师:刘晓斌  
宁德市闽东医院老年医学科 / 主治医师
有高血压的人可以吃燕窝,但是不要吃太多,燕窝有增强人体抵抗力的作用,可以预防感冒等,但是高血压患者还是应当采取其他方面的饮食调节、增加运动以及服用降压药物来治疗,主要考虑以下几种情况:
1、饮食调节:在饮食方面应当减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每日食盐量不超过6g,补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉、动物内脏。
2、减轻精神压力:保持心态平衡,必要时补充叶酸制剂。
3、增加运动:在运动方面建议采取合适的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳等等。
以上方面,都可以起到协同控制血压的作用。

最新心血管内科

  • 主动脉夹层哪一型严重张天华 / 副主任医师
  • 多源性早搏是什么意思刘涛 / 副主任医师
  • 高血压脑出血的好发部位柳瑞 / 副主任医师
  • 什么是高血压脑病?李秀珍 / 副主任医师
  • 高血压脑出血偏瘫康复治疗魏晓冬 / 主治医师
  • 高血压脑出血病人饮食柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压脑出血手术指征柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压晕倒脑出血怎么治疗柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压脑出血好发部位赵宏伟 / 主任医师
  • 高血压脑出血死亡率柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压导致脑出血怎么治疗柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压引起脑梗怎么治疗柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压与脑梗的关系郭亚平 / 主治医师
  • 高血压合并脑卒中三联首选方案柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压引发脑出血怎么治疗柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压脑出血护理方法万鹏 / 主治医师
  • 什么是高血压脑中风?韩雅蕾 / 副主任医师
  • 高血压脑梗塞后遗症罗文才 / 副主任医师
  • 高血压脑出血护理问题柳瑞 / 副主任医师
  • 高血压脑病指的是什么黄世昌 / 副主任医师