高血脂患者的饮食有哪些注意事项

讲解医师：罗莉  
安徽医科大学第一附属医院内分泌科 / 主任医师 高血脂患者的饮食，要注意以下事项：
一、建议不要吃太油腻的食物，以低盐、低脂、清淡的食物为主。
二、注意控制好总热卡，因为物质之间的能量互相转换，即使油脂能量摄入不太多，但是如果碳水化合物、蛋白质食入比较多，仍然会导致机体的总热卡超标，最终会影响到高血脂。
三、对于高血脂的患者，除了在饮食上要清淡一些，控制好总热卡，尽量要注意多吃一些粗纤维含量比较多的蔬菜、水果，这些有利于患者进行肠道的蠕动，帮助脂质进行分解。
高脂血症的患者除了通过饮食干预，平时生活当中也要配合运动，通过生活方式干预不佳，必要时应该通过药物进行调整。