夜里睡不着觉是什么原因

讲解医师：母艳蕾  
北京医院神经内科 / 副主任医师 夜里睡不着觉属于失眠，失眠的原因有躯体疾病、焦虑和抑郁情绪等，具体如下：
1、躯体疾病：比如心功能的不全，或者肺部疾病、内分泌系统疾病，还有神经系统的疾病，比如不安腿综合征、周期性肢动。
2、焦虑和抑郁情绪：可能会导致夜间失眠。
3、皮肤瘙痒、疼痛和老年人起夜：可能会导致夜里失眠。
4、时差问题：患者时区的变换，出现时差问题可能导致失眠。
失眠可能会伴发躯体方面的疾病，也可能独立存在，如果是伴发躯体方面的疾病，可能需要对躯体疾病进行治疗，有助于改善夜间的睡眠质量。