艾灸一天可以做几次

讲解医师：李新华  
山西省中医院三级甲等针灸推拿科 / 副主任医师 艾灸治疗一般每天做1次大约在15分钟。主要还是看患者疾病的类型、严重程度以及对于治疗反应敏感程度的不同，来灵活调整治疗方案。如果是对于保健，一般隔1天艾灸1次就可以。
另外，一个艾灸如果是多个穴位，短时间可能有发烫的感觉，要循环进行这样不至于烫伤。
同时，在艾灸期间饮食要注意清淡，杜绝辛辣、刺激、油腻食物。饮食要规律，三餐注意均衡，不要随意节食，作息也要规律，不能劳累、熬夜，要戒烟、戒酒。此外，最好配合适当体育锻炼来增强身体素质，以达到防治疾病的目的。