艾灸后多久可以喝酒

讲解医师：李新华  
山西省中医院三级甲等针灸推拿科 / 副主任医师 艾灸后一般不建议饮酒尤其是喝冰镇啤酒，若想喝酒，建议在艾灸两到三个小时以后再喝酒，其艾灸的作用逐渐减少，这时喝酒相对好一些，而且艾灸作用主要是以健康保健为主，喝酒可以影响到这个作用，所以三个小时之后再喝酒是比较合适的。
由于艾灸具有温通经络、驱散除湿、行气活血等多种作用，艾灸后人体的血液循环会加快，部分在艾灸后可能出现失眠、烦躁、心率加快等症状。如果喝酒后会加重以上不适感，影响日常生活及休息，尤其是艾灸后喝冰镇啤酒对身体的损害比较大。
艾灸后人体的阳气开始生发，如果此时饮用冰镇的啤酒会导致人体寒热失调，影响气血运行，从而导致一些寒热错杂的疾病出现。如果平时喜欢饮酒，一般也建议在艾灸后两到三个小时以后少量饮酒为宜，切记一定不能喝冷饮。