针灸对高血压管用吗

讲解医师：郭霞  
山西省中医院三级甲等针灸推拿科 / 主任医师 针灸治疗高血压有一定效果，尤其是对Ⅰ、Ⅱ期高血压有较好的效果。同时，应配合中西医的降压药进行治疗。
高血压的发生与肝肾关系密切，基本病机是肾阴不足、肝阳偏亢。针灸有很好的长期降压效果，常用毫针针刺，主穴为百会、风池、曲池、合谷、三阴交、太冲等，再根据中医辨证选取配穴。同时，可以结合放血、耳针、拔罐、捏脊等疗法，如耳尖、肝俞、太阳等穴，用三棱针点刺放血，或是耳穴的肾上腺、耳尖、神门、交感、降压沟等穴位，予以针刺或耳穴压丸。
针灸治疗期间，高血压患者要遵医嘱按时服用降压药物，并定期监测血压不要突然停药。等针灸治疗一段时间后视血压下降情况，由医生决定是否可以减少药量。生活中要保持好的心态调整情绪，低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果。适当增加优质蛋白的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，要营养均衡。同时，可以结合自身情况适当进行体育运动。