天天泡脚会不会导致湿气重

讲解医师：于志强  
济宁市中医院三级甲等中医内科 / 副主任医师 天天泡脚，一般情况下是不会导致湿气重的，因为天天泡脚，可以促进脚部血液循环，疏通脚部经络和气血。不仅不会引起湿气重，还会起到排湿的功效。因为经常泡脚，脚部气血经络疏通后，湿气会随着经络由体表排出。
经常处于潮湿环境中或者过于寒冷的环境中，会导致湿气进入机体，引起体内湿气重。所以平时要避免居住环境潮湿寒冷，若不慎感受湿邪，建议应用祛湿类药物治疗，和舒筋活络类的药物治疗，改善湿气过重引起的身体疲倦，和骨关节疼痛症状。