2岁宝宝总是不肯睡觉是怎么回事

发布时间:2023-08-22 05:40 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%91%A8%E5%B0%8F%E5%87%A4'>周小凤</a>  
讲解医师:周小凤  
首都医科大学宣武医院三级甲等儿科 / 副主任医师
2岁的宝宝总是不肯睡觉,最常见于以下几种情况:
1.宝宝睡眠前看了刺激性的动画片,或者玩了刺激性的游戏,造成宝宝神经过度兴奋,所以容易造成宝宝晚上不肯睡觉。
2.宝宝喂养不当,如果晚饭吃得比较多,或者晚饭吃得比较晚。造成消化负担过重,这时候会造成宝宝胃肠功能紊乱,也可以造成宝宝晚上睡眠不安,不肯睡觉。
3.宝宝缺乏微量元素,尤其是缺乏微量元素钙,也可以造成宝宝总是不肯睡觉。
4.宝宝睡眠的环境不安稳,睡眠的环境过于嘈杂,不容易让宝宝睡眠,所以要营造一个安稳的睡眠环境。

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