讲解医师：杨丽萍
山西省中医院脾胃病科 / 副主任医师
第一、饮食，饮食的调理对于清胃火是非常重要的，临床上应该多吃一些清胃火的蔬菜，比如生菜、蒲公英、苦菊、芹菜、芥菜等，这类蔬菜都是凉性的，对于清除胃火有较好的疗效。另外也可多吃一些清胃火的水果，比如梨妇、草莓、葡萄、苦柚等。
第二、药物的治疗，药物也是可以清胃火的，选择中成药比如清胃散或者是牛黄清胃丸等，也可以选择中草药配方进行煎煮的口服来治疗胃火，比如用参麻、石膏、黄连、黄柏以及其他一些药物相互配伍组合的口服，每日早晚各一次，对于胃火也是能有较好的清除。
第三、运动，运动能够改善体内的内环境，并且通过运动出汗排除体内的湿气，也是对于清胃火、去口臭有较好的疗效。
第四、对于中医特色理疗的方法也是能够清胃火、去口臭的，比如针刺、拔罐、刮痧、穴位贴敷、耳朵放血。
去胃火、去口臭的方法有很多，大致有以下几个方面，饮食对于清胃火也是非常重要的。
