慢性肠炎怎么调理

讲解医师：杨会举  
河南中医药大学第三附属医院肛肠科 / 副主任中医师

慢性肠炎主要通过饮食、功能锻炼进行调理，适度活动，可增强机体免疫力，促进肠道修复；饮食注意事项包括：
1、少食多餐：不局限于每日三餐；
2、宜进食易消化且营养丰富的食物；
3、多食用易收涩食物，如石榴；
4、少吃产气性食物，如豆制品；
5、宜食用煮熟的水果；
6、忌辛辣刺激性食物，如辣椒、酒；
7、禁食腌制食物，如腌制咸菜；
8、禁食奶制品，如酸奶、纯牛奶，因奶制品刺激肠道，易加重腹泻；
9、禁食肥甘厚腻食物，如红烧肉。