10个月宝宝便秘怎么办

发布时间:2023-08-06 19:42 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%91%A8%E5%B0%8F%E5%87%A4'>周小凤</a>  
讲解医师:周小凤  
首都医科大学宣武医院儿科 / 副主任医师
如果宝宝是纯母乳喂养的,母亲要多吃一些蔬菜、水果,不要吃辛辣的、刺激性的食物,可以改善宝宝便秘的情况。如果是奶粉喂养的宝宝,建议奶粉中间可以喝些果汁水、菜汁水。十个月的宝宝可以添加很多辅食了,辅食中菜、水果都含有丰富的纤维素,可以缓解宝宝的便秘情况,比如蔬菜可以选择绿叶蔬菜,含纤维素比较多的菠菜、油菜、小白菜,剁成泥给孩子煮成菜粥喝也可以。纤维素、维生素多的水果,像猕猴桃、火龙果、香蕉、梨,也可以适当地给宝宝吃一些,这些水果都可以改善孩子大便便秘的情况,可以适当地加一些。
也可以适当地让宝宝多运动,运动可以促进肠道的蠕动。也可以帮助宝宝按摩腹部,比如顺时针按摩宝宝的小腹,每天按摩1-2次,每次按摩5-10分钟,可以促进宝宝的肠蠕动,有效地改善孩子便秘的情况。如果孩子通过这些症状得不到缓解,可以给孩子吃一些肠道益生菌,比如妈咪爱,可以缓解肠道的蠕动情况,改善胃肠功能紊乱,改善便秘。如果通过这些饮食治疗或者药物治疗得不到缓解,也可以在医生的指导下吃一些中成药,比如说小儿化食丸或者山楂丸等药物。

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