更年期怎样调理身体

发布时间:2023-08-06 15:14 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9C%B1%E8%B5%9F%E7%8F%8A'>朱赟珊</a>  
讲解医师:朱赟珊  
浙江大学医学院附属邵逸夫医院妇科 / 副主任医师
对于处在更年期的女性来讲,可以通过中药进行调理治疗,女性患者可以服用静心口服液,也可以吃谷维素以及逍遥丸进行缓解、调理,也可以通过饮食方面进行调理。首先,更年期的女性患者可以多吃铁元素比较高的食物,对身体的滋补效果非常好,比如海藻。其次,多补充红糖水,特别是对于处在更年期的女性患者,多喝红糖水能够起到很好的调节作用,因为更年期的患者经血都比较少,可以喝滋补的汤以及食物进行调理,比如五骨鸡汤。此外,女性患者在更年期要注意不能吃太过生冷的食品,对于食盐的摄入量要进行控制,防止吃的过多出现浮肿以及血压升高。

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