晚上吃柿子有什么好处

发布时间:2023-08-05 19:04 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E8%B0%B7%E9%98%94'>谷阔</a>  
讲解医师:谷阔  
哈尔滨市第一医院消化内科 / 副主任医师
柿子可以加快身体的新陈代谢,促进人体消化,帮助消耗过多的能量。可以改善体质,使身体不易发胖。晚饭不易使用过量,由于米饭、面食等碳水化合物,产生的糖分极易转换为脂肪。柿子可以刺激胃液分泌,促进胃肠蠕动、燃烧脂肪、达到减肥的效果。柿子中含有丰富的果胶等食物纤维,让人产生饱腹感,可以吸附体内多余的脂肪,通过排便排出体外的。柿子还具有止血润便、降血压,对于痔疮肿痛也有一定的效果。柿子不易空腹食用,因为含有大量的果胶,空腹食用会在胃酸的作用下,形成硬块容易引起结石。也不要与蛋白质含量过高的食物一起食用。同时,对于糖尿病患者也不易多食用。

最新消化内科

  • 胃食管反流病是怎么回事?张厂 / 主任医师
  • 总是拉肚子需要做什么检查许吉成 / 副主任医师
  • 摄食障碍能工作吗?张红 / 副主任医师
  • 新生儿第三天黄疸15.8正常吗张晓蕊 / 主任医师
  • 吃多了胃疼是为什么谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼便血都有哪些原因谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼、小肚子疼是怎么了谷阔 / 副主任医师
  • 为什么胃药越吃越痛谷阔 / 副主任医师
  • 胃痛不能吃什么水果谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼艾灸哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃疼可以艾灸吗江雪梅 / 主任医师
  • 孕初期天天胃疼怎么办好李莹 / 副主任医师
  • 早上起来胃痛怎么回事周中银 / 主任医师
  • 为什么胃经常半夜会疼江雪梅 / 主任医师
  • 胃疼按摩哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃痛按摩哪里可以缓解江雪梅 / 主任医师
  • 为什么来大姨妈胃会痛江雪梅 / 主任医师
  • 大人胃痛按摩哪里可以缓解江雪梅 / 主任医师
  • 胃口疼艾灸哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃痛吃什么药效果最好黄凤华 / 主任医师