熬夜眼睛红了怎么办

讲解医师：蔡婉婷  
山东中医药大学附属眼科医院眼科 / 主任医师

熬夜眼睛发红了，就是充血，是由于持续用眼，整个眼睛非常疲劳，或者处于紧张状态导致。充血后有助于给眼睛输送营养，使眼睛有好的视力，好的焦距。因为充血已经说明眼睛疲劳，因此患者不能在疲劳状态下再用眼，必须充分休息，放松眼睛，才不会引起其它疾病。如果眼睛充血，需避免再热水冲澡，以免加重充血，建议先冷敷，加强睡眠，通常眼睛充血会慢慢缓解。