飞蚊症患者应该注意什么

发布时间:2023-08-03 16:15 阅读:加载中...


讲解医师:冷云霞  
广州市第一人民医院眼科 / 主任医师

患了飞蚊症之后,我们也不用过于紧张。在日常生活当中,针对飞蚊症我们也要多注意以下几点:
1、保持愉悦的心情,放松心情,不要因为飞蚊症而导致自己过于紧张,影响自己各方面的生理状态,做到科学用眼,不要过度疲劳,不要熬夜,经常到户外活动,对飞蚊症都是有很好的帮助;
2、注意休息,如果用眼时间过长,超过1个小时左右要停下来休息5-10分钟,让眼睛处于一个放松的调节状态再做下一步的工作;
3、现在的电子产品比较多,尤其电脑、手机、ipad是日常生活中必不可少的一部分。在使用这些设备的时候,如果出现了眼部疲劳不舒服的症状,一定要停下来充分休息之后,再继续使用,否则飞蚊症症状也是会加重的;
4、食用一些含碘的、维生素比较丰富的食物,比如猕猴桃、葡萄、芒果,来帮助眼睛恢复一些正常生理状态;
一旦发现飞蚊症,还是建议尽早的到医院做一下详细的检查,排除其它的眼部疾病。如果生理性飞蚊症,不用过度担心;万一不幸发现是其它的疾病所引起的病理性飞蚊症,要尽早治疗,尽早康复。

最新眼科