跖骨骨折如何康复锻炼

发布时间:2023-08-03 14:45 阅读:加载中...


讲解医师:吴振  
山西省中西医结合医院骨科 / 主任医师

跖骨骨折一般以复位、石膏固定、休息为主,不建议患者多动,可以简单做大腿、小腿、足趾的屈伸活动。

一般跖骨骨折的治疗是骨折整复,石膏托固定4-6周。骨折愈合需要稳定的环境,以减少骨折移位。因此,石膏固定期间患足尽量不要负重,以免足部应力造成骨折移位。骨折早期应抬高患肢,促进静脉回流,减轻患足肿胀。注意石膏托的松紧度,石膏托不可过松、过紧,太松起不到固定作用,太紧会造成血液循环不畅,严重时导致受压组织坏死。因此,需每天注意石膏托的松紧情况,石膏托固定期间适当活动足趾,减少肌腱粘连。

跖骨骨折是足部常见骨折,原因有重物砸伤、肌肉牵拉和严重扭伤等。重物直接降落击伤足背,可造成任何部位的骨折或多发骨折。间接暴力多为足部扭曲,外力造成跖骨骨折。因此,足部受伤后一定要及时到医院检查,以免延误治疗。

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