关节镜微创手术后关节僵硬怎么回事

发布时间:2023-08-03 14:02 阅读:加载中...


讲解医师:方业汉  
海南省人民医院运动医学科 / 副主任医师

关节镜微创手术后康复过程中,部分患者会感觉关节僵硬,主要与以下几种情况有关:

1、术后长时间佩戴支具保护,将关节持续固定在一定的角度,导致关节周围肌肉萎缩、肌肉伸缩能力和协调性下降,而影响关节的屈伸活动。在有条件的情况下,应每天摘取支具,进行一次关节最大角度的屈伸练习,加强关节周围肌肉力量,即拉伸练习;

2、术后关节伸直受限,由于术后早期患者过于注重屈曲,忘记伸直练习,导致关节不能完全伸直。出现这种情况应该加强伸直练习,通过家属帮助或者压沙袋的方法,尽早恢复关节的活动度。如果效果不理想,应该找手术医生尽快复诊;

3、关节屈伸时灵活度不够,这种情况一般在术后2个月左右,关节活动度完全恢复后表现尤其明显,与患者此时的期望值较高有关。坚持功能锻炼,一般在术后5个月左右,关节的灵活度就会完全恢复正常。

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