脚扭伤怎么处理

讲解医师：毕连涌  
北京中医药大学东直门医院骨科 / 主任医师

脚扭伤以后急性期的处理主要包括以下方面：
1、停止活动，减轻足负重和行走；
2、冰敷，通过冰敷以后可以减少局部的出血和渗出，对症状改善会有帮助；
3、对于症状比较重的患者，要到医院就诊，通过X线检查，排除有没有骨折的情况；
4、适当的固定也很有必要，扭伤以后比较重会用石膏固定，比较轻的扭伤用8字绷带固定就可以；
5、药物治疗，早期的药物治疗对症状改善会有帮助。西药会用非甾体类的消炎镇痛药，比如扶他林或芬必得，一周左右就可以缓解。中药会用活血消肿止痛的中药，比如七厘胶囊口服，外用药包括常用的好德快(利多卡因氯己定气雾剂)，或者活血止痛膏，对症状改善都会有帮助。