湖南中医药高等专科学校附属第一医院骨伤科 / 主任医师
踝关节扭伤后,应及时到医院就诊,采取以下治疗措施:
1、休息、制动:必要时石膏固定,或安装关节支具,保护受伤关节,避免发生继发性损害;
2、功能锻炼:在固定前提下,早期进行适度功能锻炼;
3、冰敷:急性损伤24-48小时内,宜选择局部冰敷,甚至可延长至72小时;
4、局部加压包扎:起到止血、消肿作用;
5、抬高患肢:促进静脉血液回流,利于消肿。
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踝关节扭伤后,应及时到医院就诊,采取以下治疗措施:
1、休息、制动:必要时石膏固定,或安装关节支具,保护受伤关节,避免发生继发性损害;
2、功能锻炼:在固定前提下,早期进行适度功能锻炼;
3、冰敷:急性损伤24-48小时内,宜选择局部冰敷,甚至可延长至72小时;
4、局部加压包扎:起到止血、消肿作用;
5、抬高患肢:促进静脉血液回流,利于消肿。