罗圈腿怎么来矫正

讲解医师：施学东  
北京大学第一医院骨科 / 副主任医师

罗圈腿专业名称叫膝内翻，表现为在脚踝靠拢时膝关节不能靠拢，形状像个O字，所以也叫O形腿。罗圈腿矫正要根据程度来决定方法，具体说明如下：

1、较轻罗圈腿可以通过矫形鞋垫增加外侧高度，把负重重心向外移，逐渐得到一定矫正；

2、通过束缚带将膝关节向内侧束缚，然后做些屈伸活动，减少膝关节内侧肌腱、韧带组织挛缩，可以逐渐改善罗圈腿程度。但是这种治疗过程比较漫长，需要坚持才可以；

3、严重罗圈腿建议到医院进行一系列评估，如果比较严重的膝关节内翻建议进行矫正手术。矫正后可以减少膝关节内侧磨损，避免早期发生膝关节严重骨性关节炎。有些罗圈腿患者逐渐加重以后，可能出现严重骨性关节炎，最后不得不更换膝关节。