腿抽筋的治疗方法

发布时间:2023-08-03 13:47 阅读:加载中...


讲解医师:赵子义  
首都医科大学附属北京中医医院骨科 / 主任医师

当腿抽筋时,急症处理要把患肢伸直,被动牵拉趾关节或者踝关节,与抽筋方向相反牵拉肌肉,这样经过1-2分钟急救,抽筋能够有效缓解。接下来要寻找抽筋原因,常见抽筋原因,大家都知道缺钙能导致抽筋,所以要及时补充钙剂,甚至补充维生素D3,加强钙吸收。另外剧烈劳累,肌肉长时间疲劳也能导致肌肉劳损性抽筋,这样需要减少肌肉劳损。局部热敷、理疗、按摩可有效缓解因为肌肉劳累损伤导致腿抽筋。
另外有的患者腰椎管狭窄或者神经病变,也会导致腿抽筋,需要解除对神经压迫,去除神经病变原因,辅助神经营养药物治疗。如果因为下肢动脉闭塞,血运循环不畅,这种情况可以考虑介入治疗、疏通血管或者口服、静脉输注扩血管改善循环药物。因为受凉等原因导致暂时性腿抽筋,可以采用保暖、按摩等方法,可有效治疗腿抽筋。腿抽筋治疗在急性期,一定要第一时间解除痉挛状态,然后根据原发病、根据病因寻找妥善解决方案。

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