脚踝韧带拉伤怎么治疗

发布时间:2023-08-03 13:39 阅读:加载中...


讲解医师:吴振  
山西省中西医结合医院骨科 / 主任医师

脚踝韧带拉伤后的治疗方法如下:

1、患足避免负重,以免造成踝部软组织进一步损伤;

2、即刻对患处冷敷、固定,减轻出血、肿胀,尽早到医院检查,确认有无骨折;

3、单纯韧带拉伤可以对患处制动处理,使用石膏托或支具对踝关节固定,让受伤的踝关节韧带处于稳定环境,有利于韧带愈合和修复;

4、抬高患肢,减轻肿胀,制动3-4周左右。如果没有严格制动、固定,继续用患足负重行走,患处受伤的韧带会被拉长,造成韧带松弛、踝关节不稳定,导致经常崴脚受伤,加速踝关节退化、磨损,影响生活质量。

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