化疗期间吃什么增加白细胞

讲解医师：张永军  
中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）中西医结合科 / 副主任医师

化疗期间多吃优质蛋白以及补充维生素对增强白细胞有一定的作用。化疗最常见两个副反应即骨髓抑制、消化道反应，如恶心、呕吐。化疗期间常表现为恶心、呕吐、食欲减退，白细胞、血小板减少。严重白细胞下降可能需要借助药物治疗。如果白细胞下降程度不严重，可以通过食疗进行预防和治疗。总体而言，建议多进食理气和胃、降逆止呕、补髓生精食物，常见如下：

1、化疗主要表现为消化道反应，可能影响食欲，建议多进食理气和胃、降逆止呕食物，以保证顺利进食；

2、建议多进食补髓生精食物，骨髓造血，肾主骨生髓。因此，进食补髓生精的食物，理论上可以达到增强白细胞作用。即多吃优质蛋白，比如瘦肉、淡水鱼虾、动物肝脏，以及药食同源的食物，如陈皮、白萝卜、山楂、山药、大枣、牛奶、生姜、黑木耳，均可达到补充体力、补充白细胞、增进食欲作用。总体原则即多进食食物以保证足够营养供应，同时保证足够骨髓储备。