出汗多怎么办

发布时间:2023-08-02 22:05 阅读:加载中...


讲解医师:金鸿雁  
北京大学第一医院妇科 / 副主任医师

出汗分为两类,即生理性和病理性的出汗。部分人群汗腺比较发达,尤其年轻人的汗腺比较发达,则较容易出汗,这是一种正常的生理现象,如果是病理性的因素,则需提高警惕。病理性出汗与疾病相关,比如最常见的甲亢,甲亢的患者会比较多汗,因为代谢亢进,以及甲减患者也有可能出汗,但可能是冷汗,或者糖尿患者也比较容易出汗。经常有绝经10年以上的人,出汗症状一直没有缓解,则自身担心是更年期的症状,实际筛查以后发现,由于已经绝经10年,出现严重潮热的情况应该比较少见,同时女性多数伴有肥胖,肥胖的女性本身就爱出汗,加之血糖的异常,就成为容易出汗的人群。
所以一定要筛查出汗的原因,如果是生理性出汗,患者可以穿少衣物,保持环境温度处于低水平。如果是病理性出汗,比如甲亢,则需有效地控制甲状腺功能,让甲状腺功能恢复到正常状态。如果是糖尿病引起的出汗,患者可能需要减肥调理,同时有效地服用控糖的药物,加强锻炼,进行合理的膳食安排。如果是单纯更年期引起的出汗,进行植物神经功能稳定的调节,就可以有效改善出汗的情况。

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