去鸡皮肤的方法

讲解医师：仲少敏  
北京大学第一医院皮肤性病科 / 副主任医师

由于鸡皮肤属于一种特殊体质，一般难以彻底根治。但有很多方法可以很大程度上缓解，比如可使用含果酸类的护肤品或者维A酸类药物，都可以短期让鸡皮肤基本平复。后续可以涂好的润肤霜保持皮肤湿润，角化情况得到很大缓解，至少摸起来平整，也不太会影响外观。

鸡皮肤是很多人都有的情况，医学叫做毛周角化。鸡皮肤顾名思义，就是很像鸡的皮肤，疙疙瘩瘩的，比较常出现在上臂外侧、大腿或者臀部，出现角化一样的小突起，实际上属于一种特殊体质，跟遗传有关系。通常青春期开始出现，年轻时很严重，等到年老之后可能慢慢就不严重。