痤疮能吃海鲜吗

讲解医师：吴剑波  
武汉大学中南医院皮肤科 / 主任医师

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青年人，可以是局部粉刺、炎性丘疹或脓包、囊肿、结节，好发于面部、胸背部，因为上述部位的毛囊皮脂腺比较丰富、发达，容易长痤疮。痤疮患者是否能吃海鲜，需根据具体情况而定：

1、禁忌食用：痤疮炎症反应比较剧烈，没有用药物，没有做到良好控制的情况下最好不要吃海鲜，因为如果痤疮炎症比较明显，局部有很明显的红、肿或是有脓包、结节，食用海鲜容易刺激局部的炎症反应加剧，导致痤疮症状加重，所以此时不建议吃海鲜。其它油炸食品或高糖、高脂的食物最好也要少吃，辛辣、刺激的食物也要少吃，都是为了避免刺激痤疮皮损加重；

2、可食用：如果痤疮已经经过治疗，得到有效控制，炎症也基本上消退，就可以摄入少量海鲜，但建议密切观察，食用后无反应即可。