讲解医师:
贺慧鹏 (副主任医师)
就职单位:中南大学湘雅医学院附属株洲医院消化内科
胃溃疡患者的饮食尽量要清淡一些,尽量少吃油炸、油煎食品。韭菜、芹菜、豆芽、腊肉、火腿、各种粗粮、鱼干等含粗纤维的食物,容易引起消化不良,并且引起胃大量分泌胃酸,这样会加重胃的负担,诱发溃疡病复发。要减少溃疡病的发生,平时生活中需要戒烟戒酒,加强自我保养,注意饮食生活规律,不要熬夜,尽量不要服用对胃黏膜有损伤作用的药品,多吃松软易消化的食品。平时要避免腹部着凉,不要吃生冷、酸性、辛辣、油腻的食品,注意饮食卫生。水果可以吃一些,但是不要吃李子、葡萄等很酸的水果,桃子、西瓜等寒凉性质比较强的水果也要少吃,可以多食用一些养胃的食品,比如山药、小米、枸杞、银耳、菠菜、莲子、薏仁、扁豆、板栗、大枣、蘑菇、牛奶、木瓜等等。