讲解医师:
杨蜜蜜 (主治医师)
就职单位:枣庄矿业集团中心医院消化内科
孕妇出现便秘的情况,首先建议通过改变饮食、生活习惯来调节。饮食上要多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维的食物,适量运动,多喝水,同时养成定时排便的习惯,保持心情愉悦。如果通过改变饮食生活习惯,无法改善便秘的情况,可以应用比较安全的药物来治疗,如调节肠道菌群的药物,其通过直接补充人体正常生理菌群,维持肠道菌群平衡,对便秘、腹泻都能起到治疗作用;润肠通便的药物如乳果糖口服液,因口服乳果糖不被吸收,到结肠后被分解成乳酸,刺激结肠局部渗出,使粪便容积增大,促进排便;必要时还可以应用,开塞露辅助排便,即通过局部润滑,软化粪便发挥作用。虽然这些药物比较安全,但同样不建议长期应用。