马琳娜

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
糖尿病神经病变引起疼痛，首先就是要控制血糖达标，其次避免足部皮肤的破溃感染加强足部护理，可以应用营养神经的药物，如硫辛酸、依帕司他、胰激肽原酶等改善疼痛的症状。糖尿病神经病变是糖尿病最早出现的并发症，以手足远端的感觉、运动神经受累比较常见，多有双手、双足麻木感、疼痛感、针刺感，通常呈对称性，典型患者可呈手套或者袜套样分布，下肢症状比上肢严重。早期可以没有任何症状，仅在电生理检查时发现感觉、运动神经传导速度减慢，所以一定要控制血糖达到标准，早期发现、早期应用药物治疗。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
对于血糖高的患者来说，应该主张多吃低热量，但是富含纤维成分的粗粮，比如窝头与米饭这一类的食物为主食，不仅可以很好的促进肠胃蠕动，还能够减轻肠胃消化的负担，促进血糖的分解和代谢过程，避免血糖在体内过多堆积引起血糖浓度升高。\n日常生活中，患者也要多吃蛋白和鱼类这样高蛋白的食物，这样不仅可以保障每天所需要的营养成分摄入的充足，而且也达到了低油、低脂的清淡饮食标准，可以很好地控制血糖的浓度，维持病情。如果血糖高已经达到了糖尿病的标准，患者应该及时的去正规的医院进行相应的检查，在专业医生的指导下进行药物治疗，在最短的时间内降低血糖，防止病情恶化。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
甲状腺功能减退的病人新陈代谢速度普遍比较慢，日常饮食中应控制摄入过多的热量以及辛辣食物等，因为甲状腺功能减退的患者新陈代谢慢，容易造成肥胖，甚至出现高脂血症的情况。所以，在日常饮食中要避免摄入过多热量的食物，例如油炸食品、动物内脏、高脂肪的食物和烧烤等，以便自身代谢系统可迅速对摄入的能量进行利用，避免造成体内脂肪的堆积。\n甲状腺功能减退如果是自身免疫性甲状腺炎导致，要低碘饮食，原发性甲状腺功能减退症在日常生活中可以吃一些含有碘的食物，比如海带、紫菜等，但是量要适当。对于因为手术等其他原因导致的甲状腺功能减退症，就可以适当增加碘的摄入，以保证甲状腺激素合成所需原料的充足，而禁止吃辛辣食物是因为此类食物会刺激甲状腺，导致甲状腺异常亢奋，使甲状腺功能进一步变差。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
甲减是一类甲状腺功能减退导致的疾病，造成甲减的因素包括甲状腺自身问题和垂体及下丘脑问题。甲状腺自身免疫活动导致的损伤，是造成甲减的重要原因。当甲状腺上出现病变或增生时，自身免疫细胞会攻击甲状腺细胞，达到免疫效应。\n当正常的甲状腺细胞受到攻击时，甲状腺细胞的分泌能力就会受到抑制，当甲状腺细胞分泌的甲状腺素不足时，就会出现甲减。垂体和下丘脑是作为神经中枢，对甲状腺激素的分泌有调节作用。当垂体或下丘脑有出现病变时，垂体分泌的促甲状腺素和下丘脑分泌的促甲状腺素释放激素都会减少，导致甲状腺素的分泌减少，引发甲减。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
如果甲减的患者出现脖子增粗，首要的任务应该立即于内分泌科就诊，指导相应的治疗。如果考虑由缺碘所导致的甲减，出现脖子增粗之后，通过补碘之后有可能会好转。但是如果是由其他的原因导致的脖子增粗，要相应的进行治疗。\n甲减患者因甲状腺肿大，导致脖子增粗的非常明显，影响到了美观，而且患者有一定的美观要求，可以于甲状腺外科进行手术治疗，改善目前的体征。患者如果因甲状腺的增大而导致出现压迫气管，以及食管的症状，例如呼吸困难、吞咽困难等，也是可以于甲状腺外科进行手术治疗的。绝大多数甲减患者都属于终身疾病，都需要终身补充左甲状腺素钠片进行治疗。

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就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
虽然女性内分泌失调比较多见，但是男性也一样可以出现内分泌失调。引起男性内分泌失调的原因有很多，具体如下：\n1、精神心理因素，心理原因对内分泌的影响是比较大的，由于现在的男性普遍工作压力大，精神紧绷，容易出现忧郁、愤怒、急躁等情绪，从而干扰到内分泌系统，引起内分泌失调。\n2、营养因素，体内的内分泌系统需要有足够的营养才可以维持其正常的生理功能，如果长期偏食、饥饿，会导致垂体功能减退，从而出现内分泌紊乱。\n3、环境因素，内分泌是通过分泌激素来发挥它的功能，而激素的分泌有昼夜更替、季节变化的节律。如果上述因素突然改变，例如经常熬夜、不注意保暖，可能就会导致内分泌失调。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
内分泌失调的痘痘，可以在饮食、调整作息和药物三个方面进行治疗，具体如下：\n1、内分泌失调的人想要把痘痘消除，就需要多吃清淡食物，并且多油、多辣的食物需要少吃。多油、多辣的食物会导致体内的油脂分泌过多，都从皮肤分泌出来，容易导致面部的毛孔堵塞，痘痘就会无法避免的长出来。\n2、调整作息是需要做到早睡早起，晚上在11点前入睡，因为肝脏的排毒时间从11点开始一直到半夜，长期熬夜会导致肝脏无法正常排毒，并且体内的激素因为作息不规律，而出现紊乱的状态，痘痘就会长出来。\n3、药物治疗一般是针对女性的内分泌痘，女性的痘痘是雌激素水平下降或紊乱导致，所以可以通过服用雌二醇之类能够补充雌激素的药物，帮助提高激素水平，减少内分泌痘的出现。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
内分泌失调如果到一定的严重程度，已经影响人的正常生活，进行相应的药物治疗必不可少，并且药物治疗的效果也比较好，主要有两个方面。一方面如果存在内分泌功能亢进的相关疾病，需要服用抑制激素分泌的药物，比如磺脲类药物、安体舒通等药物，都可以治疗因为激素过多分泌，而引起的相关系统功能亢进的疾病，及时调节内分泌失调的症状。另一方面如果是内分泌功能低下的相关疾病，则需要及时的服用药物来补充激素，提高激素的分泌水平，比如氢化可的松，就可以治疗慢性肾上腺皮质功能减退疾病，达到补充激素的效果。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
内分泌失调的病人以食疗为主，进行食疗应该选用高营养、高蛋白，并且富含维生素E的食物，比如鱼肉、蔬果，在烹饪的时候应该以少油、清淡为主，才能更好的调节身体内分泌平衡。\n内分泌失调更多的是一种精神系统疾病，低盐、低脂饮食也是在帮助内分泌失调患者进行更好的康复，可以更容易给患者提供更加舒适的身体状态，从而帮助患者凭借自身的精神状态，通过饮食辅助性调节患者的精神状态，以便能够有效的进行治疗。调节内分泌的食物具体包括芝麻、鱼肉、红枣、苹果等，在进行低盐、低脂饮食的基础上，多进食一些富含维生素E和水分的蔬果，有助于患者的康复。

讲解医师：马琳娜  （副主任医师）
就职单位：哈尔滨市第四医院内分泌科
内分泌失调有很多不适表现，比如可能出现头疼、烦躁、月经失调、皮肤衰老、胸闷等症状。这时建议服用中药调理，饮食要清淡，不能吃辛辣的食物，注意休息，不要过度劳累，保持充足睡眠。内分泌失调对心情有特别大影响，比如导致患者出现心情低落等不良情绪。\n内分泌失调对于怀孕也有很大的影响，由于生活作息等方面的影响，越来越多的女性出现不孕等情况，建议患者及时做出相应的调整。内分泌失调患者还会出现面色发黄，脸上容易出现色斑、痘痘等。内分泌失调的女生多数有诱因，建议保持好心情，每天开朗、乐观，保证睡眠，不要吃刺激性食物，多进食富含蛋白质及维生素的食物。