颈椎病

颈椎病导致后背疼痛是一个非常常见表现，首先如果颈椎病颈椎生理曲度改变以后，导致颈部肌肉痉挛，同时也会导致胸椎曲度相应发生改变，这是力学连带作用。

患者要改掉长期的低头伏案工作等不利于颈椎的生活习惯，多做扩胸、仰头的动作，颈部局部注意保暖，做一些颈部的保健操、打羽毛球、游泳等。

颈椎病的临床分型有很多，其中最轻的是颈型颈椎病，患者主要会出现肌肉僵硬、后背疼痛、不适或颈部活动受限的症状。

颈椎病的分型主要有六种，分别是颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、椎动脉交感神经的颈椎病以及混合型颈椎病。

神经根型颈椎病是颈椎间盘突出，还有是关节不稳造成的压迫相应的神经根单侧或双侧出现神经向上肢放射样疼痛、麻木症状，严重可以出现上肢的出现发沉、没有力量、拾物不稳。

神经根型颈椎病的治疗方法有很多，有制动治疗、药物治疗、物理治疗、牵引治疗、针灸推拿治疗和手术治疗等，应根据混着的具体情况选择合适的方法进行治疗。

椎动脉从颈椎的两侧，经第六颈椎横突孔，入我们的大脑、颅脑，那颈椎如果出现一个椎间盘的一个增生，有阶段性椎体不稳，椎动脉受到一个扭曲和直接的撞击。

颈椎病在临床上来看是可以治愈的，但是在病理上，颈椎病可能改变影像学，这是无法改变的，但是只要患者经过积极的早期治疗，以及平时的积极预防是可以治愈的。

颈椎病治疗需要根据不同的分型采取不同的治疗方法。一般提倡综合方法治疗，比如针灸、推拿、中药等。如果病发有椎间盘突出，建议进行牵引治疗。但是不提倡推拿时有大幅度的

讲解医师：郑晨颖  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院/骨科
有颈椎病的人是否可以跳绳和跑步需要根据个人情况和病情轻重来决定。绳和跑步都属于有氧运动，适量的有氧运动可以帮助颈椎病患者增强心肺功能，改善血液循环，如果轻度颈椎