邹方鹏

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
肾阴虚患者主要可以吃以下食物，调补效果较好：\n一、桑葚：是一种食品，具有滋阴补血、生津润肠的作用，味甘、酸，性寒，归心经、肝经、肾经，可以治疗肾虚引起的眩晕耳鸣、须发早白等症状。\n二、枸杞：是一种食品，中医认为具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用来治疗肝肾阴亏引起的视物昏花、视物模糊、耳鸣耳聋等症状。\n综上所述，如果患者有肾虚，可以吃以上食物来进行调补。在吃以上食物的同时，患者还应注意生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。平时可以多做户外运动，如跑步、爬山、打太极等，以增强体质。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
患者脚底出汗，不一定是肾虚引起，也可以由其他原因引起，主要有以下几种情况：\n1、生理现象：如果穿的鞋袜不透气、天气炎热、运动量过多等，均可以造成脚底出汗的症状，这是正常的生理现象，一般不需要特别处理，只需要勤换鞋袜，穿透气的鞋袜即可。\n2、肾气亏虚：如果患者脚底出汗并伴有少气懒言、腰膝酸软、自汗多汗等症状，是肾气亏虚所引起，治疗是以给予补肾气、止汗为主，可以应用虚汗停胶囊等进行治疗。\n总之，患者脚底出汗可以由肾虚引起，也可以由其他原因引起，可以去医院明确诊断，做进一步的治疗。如果患者有脚底出汗，平时的饮食应该注意，不要吃辛辣、刺激的食物。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
枸杞、桑葚泡水喝，不治疗肾阳虚。下面具体进行分析，枸杞的功效是滋补肝肾、益精明目，是性平的药物，而桑葚性寒，功效是滋阴养血、生津润肠，两者泡水喝主要是用来治疗肾阴虚引起的眩晕耳鸣、须发早白、五心烦热等症状，并不治疗肾阳虚，所以枸杞、桑葚泡水喝不治疗肾阳虚。\n如果患者有肾阳虚，可以应用淫羊藿、杜仲等药物泡水喝。淫羊藿、杜仲有补肾阳的作用，两者泡水喝可以治疗肾阳虚引起的一系列症状。在应用以上药物泡水喝期间，肾阳虚的患者还应注意，饮食不要吃过于寒凉的食物，平时要多做户外运动，忌烟、酒。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
患者如果是肾虚引起的早泄通常，可以做以下治疗：\n一、中药治疗：可以吃温肾苏拉甫片等中成药进行治疗，温肾苏拉甫片是一种专门治疗阳痿早泄的中成药，对肾虚引起的早泄，有很好的治疗作用，功效是温肾除湿，成分有肉桂、西红花、中亚白及等药物。\n二、饮食调节：如果患者有肾虚引起的早泄，可以吃一些补肾的食物，如羊肉、狗肉、海参、干贝等，以上食物有治疗肾虚的作用，对肾虚早泄也可以产生很好的辅助治疗作用。\n三、运动：平时患者可以多做户外运动，以增强体质，达到健腰补肾的作用，对肾虚早泄也有很好的辅助治疗作用。\n综上所述，如果患者有肾虚早泄，可以做以上处理。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
男性夜勃是肾阴虚，下面具体进行分析。夜勃是肾阴虚的原因，患者肝肾阴亏、阴部浅阳、肝阳上亢或肝阳化火、虚火外泄，故而引起夜勃症状。患者出现的症状还有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣等，如果有以上症状，应该给予积极的治疗。\n可以给予补肾阴治疗，应用知母、黄柏、地黄、山茱萸等中药，也可以应用中药方剂六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等加减治疗。如果患者有肾阴虚引起的夜勃，饮食还应该注意，不要吃过于辛辣的食物，可以吃补肾阴的食物，如黑豆、黑米、桑葚、枸杞等。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
黑豆可以补肾，黑豆是一种食品，据现代研究，黑豆含有丰富的蛋白质、多种营养元素、维生素等。中医认为黑豆有健脾益肾、清热解毒的作用，黑色入肾，所以黑豆有补肾的作用，可以用来治疗肾虚出现的五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、腰膝酸软等症状。\n黑豆补肾还可以配合枸杞、黑米等食物共同食用，如可以做成黑豆黑米枸杞粥，以加强补肾的作用。在应用黑豆补肾期间，患者饮食应该注意不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。平时生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等，可以多做户外运动，以增强体质。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
补肾丸是一种中成药，对肾精亏虚引起的一系列症状和疾病有很好的治疗作用，下面具体进行分析。补肾丸的成分是锁阳、龟板、熟地黄、枸杞子等药物，功效是锁阳固精、滋阴补肾，可以用来治疗肾精亏虚引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、视物昏花、目赤咳嗽、咳痰、痰不易咳，严重的出现咳血、腰膝酸软、梦遗滑精等症状。\n如果患者有以上肾精亏虚的症状，可以应用补肾丸来进行治疗。在治疗期间，患者还应注意生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。补肾丸在应用时应该注意，感冒发热的患者不宜应用，过敏性体质的患者慎用补肾丸。

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就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
晚上睡觉腰痛不一定是肾虚，也可以由其它原因引起，主要分析如下：\n1、热淋病：现代医学主要指的是泌尿系感染，如肾盂肾炎等。热淋病可以引起腰痛，发病原因是由于湿热等邪气侵犯腰腹所引起，症状还有尿频、尿急、尿痛、发热等。治疗以清热利湿为主，若湿热等邪气祛除，则腰痛的症状自然缓解。\n2、腰椎间盘突出：如果患者有腰椎间盘突出，睡觉时床垫过软，可以诱发腰椎间盘突出症状的出现，如腰痛、腰部活动受限，并可以伴有下肢疼痛、麻木等。治疗是给予患者针灸、按摩、推拿等物理疗法，一般腰痛症状可以得到有效缓解。\n3、肾虚：如果患者晚上睡觉时出现腰痛，伴有头晕、耳鸣、失眠健忘、五心烦热等症状，是肾虚所引起，此时的治疗以补肾为主。\n所以，晚上睡觉时腰痛，可以由肾虚引起，也可以由其它原因引起。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
男子肾阴虚可以吃以下食物和中药来进行治疗：\n1、食物：可以吃补肾阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等，以上食物均为黑色，中医认为黑则入肾，黑色食物有补肾阴的作用，所以男性肾阴虚可以吃以上食物来补肾阴。\n2、中药：中医治疗原则是滋补肾阴，常用的中药有熟地黄、生地黄、山药、山茱萸、制何首乌、女贞子等药物，常用的中药方剂有六味地黄汤、左归丸等，常用的中成药有知柏地黄丸、肝肾滋等。男子如果出现肾阳虚，可以吃以上中药、中药方剂、中成药进行治疗。\n男子肾阴虚在治疗期间，饮食应该注意，不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、花椒等。平时生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。以上不良的生活习惯可以加重肾阴虚的表现，不利于疾病的治疗，平时要多做户外运动，以增强体质。

讲解医师：邹方鹏  （副主任医师）
就职单位：济南市中西医结合医院肾病科
体虚包括肾虚，中医认为五脏有肝、心、脾、肺、肾，以上脏器均可以出现虚损，而引起肝虚、心虚、肺虚、肾虚、脾虚，以上脏器虚损均统称为体虚，而肾虚是体虚中的一种，所以体虚包括肾虚。肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等，肾阴虚的症状有五心烦热、潮热盗汗等，肾阳虚的症状有畏寒肢冷、阳痿早泄等，肾气虚的症状有少气懒言、腰膝酸软等。\n体虚在肾虚的基础上还包括其他脏器的虚损，如脾虚，症状有脘腹胀满、食少纳呆等。如果有心虚，症状有失眠多梦、易惊醒等。如果有肝虚，症状有头晕目眩、视物昏花、视物模糊等。如果有肺虚，症状有咳喘、吐痰等，所以体虚包括肾虚，肾虚是体虚的一种。