男子肾阴虚吃什么

讲解医师：邹方鹏  
济南市中西医结合医院肾病科 / 副主任医师 男子肾阴虚可以吃以下食物和中药来进行治疗：
1、食物：可以吃补肾阴的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等，以上食物均为黑色，中医认为黑则入肾，黑色食物有补肾阴的作用，所以男性肾阴虚可以吃以上食物来补肾阴。
2、中药：中医治疗原则是滋补肾阴，常用的中药有熟地黄、生地黄、山药、山茱萸、制何首乌、女贞子等药物，常用的中药方剂有六味地黄汤、左归丸等，常用的中成药有知柏地黄丸、肝肾滋等。男子如果出现肾阳虚，可以吃以上中药、中药方剂、中成药进行治疗。
男子肾阴虚在治疗期间，饮食应该注意，不要吃过于辛辣的食物，如辣椒、花椒等。平时生活要规律，不要熬夜、酗酒、抽烟等。以上不良的生活习惯可以加重肾阴虚的表现，不利于疾病的治疗，平时要多做户外运动，以增强体质。