苍天慧

  • 怎么改善内分泌失调(音频)

    怎么改善内分泌失调
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    出现内分泌失调之后,应该采取调整生活饮食的方式,少进食辛辣、刺激性的食物。多补充新鲜蔬菜、水果,补充维生素、纤维素等其他营养物质,可以对身体中的激素含量起到适当的调整作用,从而起到改善内分泌失调的作用。也可以采取运动的方式进行调整,多进行有氧运动,可以促进外周血液循环,有助于调整身体中的各种脏腑功能。如果生活调整效果不明显,需要进行血常规化验、内分泌六项的检查,根据检查结果进行对应的治疗。如果激素含量降低需要针对性的补充激素含量,例如雌二醇、孕酮、睾酮等。还要舒缓心情,保证睡眠质量,可以刺激身体中的性激素分泌,有助于缓解内分泌失调。
  • 内分泌失调起痘痘怎么办(音频)

    内分泌失调起痘痘怎么办
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    内分泌失调、导致身体表面皮肤起痘痘,最主要的是调节个人生活和饮食习惯。尽量不食用辛辣刺激食物,降低对油脂成分过高食物的使用率,从根本上降低食物中脂肪油脂的摄入量,同时患者应该注意饮食、多吃蔬菜水果、补充身体内所需蛋白质维生素。尤其是维生素c维生素e,这些维生素都可以保证人体表面皮肤弹性、修复皮肤屏障、从而起到使痘痘消失的作用。补充充分的维生素,同时可以帮助维持个人身体内分泌平衡,通过食用水果补充身体内所需水分、尽量多使用高钾低钠食物、可以帮助人体促进胃肠道蠕动,排泄出废物同时还可以排出身体内多余水分。
  • 怎么调节内分泌失调女性(音频)

    怎么调节内分泌失调女性
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    女性如何调节内分泌失调,需要根据其引起原因而决定。首先,如果女性内分泌失调是因为饮食不当引起,比如平时过多食用辛辣、酸辣、刺激性的食物,或食用过多的激素类食物,引起激素不平衡而导致。首先,应该在饮食方面作出合理调整,严禁以上食物的过多食用,多吃新鲜的蔬菜、水果,新鲜蔬菜、水果中所含的维生素、纤维素以及微量元素,对于女性平衡内分泌失调有着积极作用。其次,如果女性内分泌失调是由于生活压力过大引起的精神紧绷导致,需要调节心态,减少压力。此外,如果女性内分泌失调是由于某些药物作用而引起,需要咨询医生,必要时可减少药物的使用。
  • 血压低吃什么好得快(音频)

    血压低吃什么好得快
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    血压是由心肌收缩力、循环血容量和血管阻力三方面因素共同决定,患者出现低血压,要针对这三个方面的原因进行解决:1、心肌收缩力下降。最多见的是冠心病的患者,这部分病人要注意清淡饮食,平时的饮食当中可以多吃玉米、谷物等粗粮,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量补充鱼肉、瘦肉等优质蛋白。2、循环血容量不足。这部分病人可给予高钠饮食,膳食中适量多放食盐,增加循环的血容量和心脏容量负荷。3、既往没有特殊疾病,身体消瘦、血压偏低的病人,这部分病人要注意荤素搭配,可以吃高胆固醇的食物来补充血压,比如猪肝、猪肉。另外,红枣、菠菜、山药,这样的食物也有一定的提升血压的作用。
  • 类风湿性关节炎的症状表现(音频)

    类风湿性关节炎的症状表现
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    类风湿性关节炎的症状有全身小关节发生晨僵、关节疼痛、关节周围出现红肿、畸形,甚至变形等关节的病变,还会伴有发烧、身体乏力、贫血、精神不振、食欲不振、潮热、盗汗等关节外的症状。类风湿性关节炎属于风湿免疫系统的疾病,症状表现有免疫系统的症状,比如皮肤红斑、失眠多梦、口干、口苦、皮肤干燥、四肢不温等症状。有的患者伴有腰疼、腿疼,甚至累及血液系统,出现皮肤苍白、血细胞减少等症状。通过临床表现,病史体征,以及辅助检查可以确诊疾病,疾病发展过程比较长,合理的治疗可以延缓疾病发展,但得不到根治,只能控制病情,最常见的并发症是风湿性心脏病或者风湿性肾病等。
  • 风湿关节炎怎么治疗(音频)

    风湿关节炎怎么治疗
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    风湿关节炎的治疗原则:包括早期治疗、联合用药和功能锻炼等。临床最常用的药物是有非甾体类抗炎药物,如阿司匹林、布洛芬缓释片等具有镇痛消肿,改善关节炎症状的作用。慢性抗风湿药物如甲氨蝶呤、雷公藤等,能够改善关节炎症状,控制疾病发展和抗炎的作用。患者在急性活动期或发热期应卧床休息,减少体力消耗,从而保护关节功能,还要限制关节活动,保持关节功能位。在缓解期患者 可以耐受的范围内,进行主动或被动锻炼,保持关节活动功能,增强肌肉的力量和耐力,从而预防关节废用,同时在日常生活中应该注意保暖,避免着凉,有晨僵患者应该用温水洗漱。
  • 藏红花泡水喝的功效(音频)

    藏红花泡水喝的功效
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    藏红花属于名贵的中药材,具有活血化瘀、凉血解毒的作用,被视为凉血活血药,主治跌打损伤、月经不调等,现代药理学研究发现具有以下几种作用:\n1、藏红花可以降低血脂、降低血压,从而防止心脑血管动脉粥样硬化性疾病。\n2、藏红花具有保护肝脏的作用,不仅可以起到预防肝胆疾病,而且可以有效的治疗急慢性的肝炎、肝硬化。\n3、藏红花具有抗肿瘤、调节免疫的作用,但由于其有效成分的力量相对比较弱,因此不作为主要的药物使用。\n4、藏红花也具有保护肾脏的作用,机制主要与抑制炎症介质的释放有密切的关系。\n5、藏红花还具有抵抗心律失常、改善骨代谢、防止骨质疏松的作用。
  • 肝脏血管瘤微创手术的优点(音频)

    肝脏血管瘤微创手术的优点
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    肝脏血管瘤微创手术治疗的优点主要是对病人的伤害小,创伤小,术后身体恢复快,可以很直观的看到血管瘤,能够完全的剥离肿瘤,对周围皮肤组织起到保护作用,不容易伤害周围组织。微创手术已经成为外科手术的治疗方法,微创手术治疗后皮肤上的伤口比较小,不容易导致伤口感染,术后病人可以很快的下地活动,整个手术过程比较短,完全恢复后看不到伤口,伤口处可以完全愈合。微创手术还具有费用低,出院快,不留后遗症的优点。对于肝脏血管瘤没有必要治疗,随时动态观察就可以,如果一定要治疗可以采用微创的治疗方法,病人身体恢复后不容易复发。
  • 慢性扁桃体炎如何根治(音频)

    慢性扁桃体炎如何根治
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    慢性扁桃体炎的根治办法,如果是急性发作时需要使用消炎药,常用的是头孢类如头孢地尼分散片,青霉素类如阿莫西林。平时注意保持口腔的清洁,饭后勤刷牙、漱口,口服维生素C、鱼肝油,如果频繁发作并发烧,扁桃体肿大到一定程度影响到呼吸、吞咽功能或者出现并发症,比如有中耳炎、喉炎、气管炎,最好是采用手术切除扁桃体的方法来进行彻底治疗。慢性扁桃体经常表现为嗓子的不舒服、有异物感,嗓子发干、发痒,有时会出现刺激性咳嗽,严重的可能会引起吞咽消化功能的障碍,引起口腔异味,所以需要及时治疗。
  • 小儿甲状旁腺功能减退症怎么办(音频)

    小儿甲状旁腺功能减退症怎么办
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    小儿患有甲状旁腺减退症时要从饮食上来注意,不要给孩子摄入高磷类的食物,比如牛奶、豆制品、蛋黄,平时给孩子摄入高钙类的食物,可以多吃虾皮、瘦肉。小儿甲状旁腺减退症简称甲旁减,主要预防病人出现低血钙,防止发生抽搐,如果发生低血钙时需要给予钙剂补充,常用的是葡萄糖酸钙注射液来补充,平时需要长期给予钙剂的补充,常用的钙剂有葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙、维生素D。平时尽量避免使用加重低血钙的药物,比如糖皮质激素类药物以及镇静类药物,甲旁减属于内分泌系统的疾病,平时注意钙剂摄入,合理治疗是可以治愈的。