腰椎间盘突出

针对腰椎间盘突出、椎管狭窄，针灸有一定效果，但是对于严重的腰椎间盘突出或椎管狭窄，针灸效果相对不明显。对于早期，比较轻症的腰椎间盘突出、椎管狭窄，针灸有治疗作用，如果腰椎间盘突出程度较重，椎管狭窄程度较重，甚至椎管狭窄已经是骨性狭窄，针灸治疗可能没有效果，针灸一段时间后，腰腿疼的症状得不到缓解。腰椎间盘突出、椎管狭窄的患者应该精确诊断腰椎间盘突出的位置、突出程度、腰椎管狭窄程度、狭窄性质。明确是椎管软组织狭窄还是骨性狭窄，是小关节侧隐窝狭窄，还是整个椎管狭窄，精确诊断后可以帮助制定治疗方案。

核磁一般指核磁共振，腰椎间盘突出无论是做CT，还是做核磁共振都可以。两种检查方法各有优缺点，具体如下：1、CT：对骨性组织相对比较敏感，影像比较清楚。所以腰椎间盘突出做CT，可以观察椎间盘有无钙化等情况。但CT对软组织的敏感度较差，如早期椎间盘突出不明显、仅退变，有时不一定看得出。如果有椎管内肿瘤，有时临床表现类似于腰椎间盘突出，做CT有时可以发现；2、核磁共振：对软组织比较敏感，可以看到早期椎间盘退变的情况。即使突出不明显，早期椎间盘退变也可以通过核磁共振发现。同时如果有椎管内肿瘤，通过核磁共振可以鉴别。此外较CT而言，核磁共振无辐射，但是核磁共振检查相对比较贵，尤其医院病人比较多的时候，做核磁共振、CT需要等待的时候，做核磁共振等待时间较长。

腰间盘突出服用甲钴胺片治疗，一般不超过3个月。甲钴胺片主要是治疗神经退变的药物，当椎间盘突出后，神经长时间受到压迫或者炎性刺激，可以适当辅助用甲钴胺片。有助于防止神经长时间受到压迫和刺激后，导致神经病损、退变等情况。但是用药时间不需要太长，一般用药不超过3个月。腰椎间盘突出主要用药是非甾体消炎镇痛药物，因为腰椎间盘突出引起疼痛的主要原因，是局部的无菌性炎症和水肿。可以通过非甾体消炎镇痛药，缓解炎症反应，甲钴胺片只是辅助用药。此外还有其他药物，如肌松药缓解局部肌肉痉挛，中成药活血化瘀、舒经活络、促进血液循环、减轻局部炎性和水肿。

腰椎间盘突出的患者如果出现腿麻、肢体麻木，一般采取以下几个方面进行治疗： 1、如果仅仅是偶尔出现腿麻，如坐的时间长、一个姿势维持时间太长后出现腿麻，往往提示腰背部肌肉需要锻炼，因为椎间盘压力太大，已经有轻度的突出，可以压迫神经根出现腿麻症状，这时可以坚持腰背部肌肉的锻炼，适当应用营养神经的药物，如维生素B12，促进神经功能的恢复，防止神经传导障碍； 2、如果经常麻木，甚至有加重或者出现足下垂时，一定要去医院就诊、检查，让专科医生进行评估。如果突出髓核已经很明确压迫神经根，一般建议进行手术治疗，如传统的开放手术或者微创手术行髓核摘除。

腰椎间盘突出通过手术治疗往往能达到比较好的效果。椎体之间有纤维软骨连接组织，即椎间盘，包括纤维环和髓核，当髓核突出压迫神经根时，会导致下肢疼痛、麻木、无力，甚至部分肌肉萎缩、瘫痪的症状。通过手术治疗将突出的髓核摘除，解除对神经根的压迫，可使神经功能得到较好的恢复。 现在单纯的椎间盘突出往往可以采用微创手术治疗，通过孔镜或者椎板间镜以及双通道内镜的方法将髓核精准摘除，达到有效缓解下肢疼痛、腰痛的目的。腰突症孔镜治疗只要手术当天住院，第二天即可出院，可达到ERAS的目的，即加速康复的目的。

腰椎间盘突出的患者在疾病缓解期可以进行锻炼加强腰背部肌肉的力量，从而使腰突症得到明显缓解，主要锻炼方法有以下几种： 1、五点支撑法：患者仰卧在床，去枕屈膝，双肘及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠头部、双肘以及双脚将腰弓抬起，坚持5-10秒钟，反复做10次； 2、小燕飞：患者俯卧去枕、双手背后、挺胸抬头，头胸离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后离开床面，坚持5秒钟，反复做10次； 3、直腿抬高锻炼：两腿伸直平放在床上，踝部屈曲，绷紧小腿肌肉及股四头肌肌肉，抬高到适当高度，坚持5-10秒钟放下，反复练习，一般单腿开始，交替进行； 4、其它运动：如平板支撑、俯卧撑、倒走、游泳等。

腰椎间盘突出症的危害主要包括肢体麻木、疼痛、脊柱侧弯、腰椎僵硬、活动受限等，有些患者会出现肌肉萎缩、肌无力等相关症状。中央型腰椎间盘突出症如果压迫到脊髓，可出现马尾症状，如大小便功能障碍、会阴部麻木、性功能障碍等。 对于大多数腰椎间盘突出的患者，都可以通过合理的理疗、牵引以及药物治疗得到缓解。对于有明显神经根压迫症状的患者，可以选择微创手术治疗或者传统的开腔髓核摘除术。在以下两种情况下需要及时到医院就诊： 1、下肢放射性疼痛明显加重，咳嗽、打喷嚏时腰骶部疼痛明显加重，此时需到医院骨科就诊治疗； 2、出现马尾综合征，即大小便功能障碍，也要及时到医院骨科急诊就诊，进行急诊手术治疗。

腰椎间盘突出一般可以先采用保守治疗，如牵引、针灸、理疗等，如果出现急性的下肢疼痛或者肌肉痉挛，可以辅助药物治疗达到缓解症状的目的。大部分腰椎间盘突出的患者在卧床休息一段时间后症状可明显缓解，如果休息1-2周后下肢疼痛仍然没有明显缓解，说明突出的髓核对神经构成明显压迫，需要到医院就诊，通过手术或者微创治疗的方法将突出的髓核摘除。 上下节椎体之间有软骨连接，软骨连接组织包括中央的髓核和外周的纤维环，长期的压力或者劳损可使纤维环破裂，然后髓核突出压迫神经根。如果患者上述情况在采用合适的治疗方法、卧床休息后无法缓解，大部分可通过手术得到很好的治愈。手术后一般建议卧床休息2-3周，待纤维环愈合之后再戴着硬质腰围下地活动。

腰椎痛的原因很多，主要有如下几种情况： 1、腰肌劳损是腰椎痛最常见的原因，主要由于反复用力或过度劳累造成肌肉损伤，引起肌肉痉挛，诱发腰椎疼痛； 2、腰椎其它退行性疾病，包括腰椎管狭窄、腰椎不稳、腰椎滑脱、腰椎间盘突出等，均有可能引起腰椎疼痛； 3、腰椎外伤也会引起腰痛，如软组织扭伤、腰椎骨折、韧带断裂等； 4、腰椎本身疾病也会造成腰椎痛，如强直性脊柱炎具有非常典型的早起伴有腰痛症状，腰椎发生感染、结核，也会导致严重的腰椎疼痛，少量腰椎有肿瘤的患者无论良恶性，均可能导致腰椎疼痛，当然中老年人转移性肿瘤也会发生腰椎疼痛。 总之，腰椎痛情况非常复杂，一旦患者出现腰椎疼痛剧烈或者反复发作，建议及时到医院进行详尽的检查，明确疼痛原因。

微创治疗腰椎间盘突出症非常有用。腰椎间盘突出的治疗已有几百年历史，200年前国外就已开始做开放性椎间盘手术治疗，目前主要是使用经皮穿刺技术或者内镜下治疗，且疗效与开放手术相当。微创治疗有很多方式，具体如下： 1、椎间盘射频消融治疗对髓核未完全掉出的患者非常有效，其原理是减小髓核内压力，减少神经根挤压的压力； 2、内镜下直接摘除椎间盘，此技术在国内十几年来发展非常快，目前已经逐渐取代开放性髓核摘除的手术方式，适用于90%的髓核突出病例。单纯髓核摘除在微创内镜下进行属于局麻手术，在手术台上髓核一拿掉，患者疼痛症状就能明显缓解，即刻就能判断手术效果，且患者只要住院24小时，第2天即可出院。相比而言，传统开放手术需进行全麻，回到病房清醒后才能明确手术效果。