眩晕症

3D游戏眩晕症是指在玩3D游戏时产生头晕、恶心的感觉，尤其是3D游戏画面逼真、玩得时间较长时，容易产生。出现头晕、恶心的感觉与前庭调节功能有关，尤其是眼前庭反射。眼睛看到的东西传到神经系统需要与前庭感受到的运动信号匹配，高度协调时人体会做出正确反应，如果信号不协调，神经中枢发出指令让人产生头晕、恶心、想吐的感觉，终止信息传入以及神经反应。3D游戏较逼真，画面看起来较立体，而且大多数游戏中运动幅度和运动速度都较快，眼睛看到高幅度、高速度运动时，传到神经中枢产生运动感觉。但实际上内耳中的前庭感受器并没有感觉到身体在运动，两种感觉产生不匹配，甚至矛盾的现象，神经中枢不知道真实与虚假，不知道该听哪个指令，所以会产生头晕甚至天旋地转的感觉，还有恶心、想吐的反应。

3D眩晕症也叫3D游戏眩晕症，不是天生疾病，该病是指在玩形象逼真的3D游戏时出现头晕、恶心、想吐的感觉。3D游戏眩晕症与前庭功能有关，但并不能是先天疾病，每个人的前庭功能与遗传都有一定关系，大部分前庭性疾病也有遗传因素，如梅尼埃病有较高概率的遗传。有些人前庭反应较敏感、前庭功能较差、协调能力差等，更容易出现眩晕表现。先天前庭功能较好的人，如果玩3D游戏时间过久、游戏画面过于逼真、画面的移动速度过快、色彩鲜艳、闪烁频率快等情况，也会出现眩晕感觉，所以3D眩晕不是先天疾病，只是与先天前庭功能有一定联系。先天前庭功能较差的人，经过平衡功能的训练可以得到提高，如飞行员进行训练后，前庭功能会得到很大提高。

耳鼻喉科眩晕症多数情况不需要住院治疗，比如最常见的良性阵发性位置性眩晕即耳石症。病人头运动到某一位置，诱发了急性旋转性眩晕，伴有眼球震颤，部分病人可能还会伴有恶心、呕吐。通常在晨起时发作明显，病人在躺下、起来、翻身时出现眩晕急性发作，到医院之后经过位置试验，明确病人是哪个耳朵、半规管出现了耳石的脱落，通过手法复位或机器复位治疗，多数情况眩晕的症状能得到好转、痊愈。部分病人在做完手法复位治疗后会出现头晕、走路不稳、平衡感差、视物模糊等，需要用药物进行配合治疗，多数都不需要住院治疗，只在门诊进行治疗。此外有眩晕症状非常重如梅尼埃病或发作非常严重的耳石症，也可以住院治疗。

引起女性眩晕症的疾病如下：1、耳石症：耳石症是耳朵的平衡石错位所引起，一般见于亚健康人群。女性容易出现情绪波动，容易疲劳、失眠，容易出现亚健康的状态，导致耳石症。出现耳石症以后，要到眩晕科做变位试验进行确诊，有的医院没有眩晕门诊或者眩晕科，也可以到神经内科或耳鼻喉科；2、脑供血不足：主要见于有高血压、糖尿病、高血脂阳性家族史或者肥胖的女性病人，出现眩晕以后要进行相关的检查，比如头部CT或头部核磁共振，如果确定是脑梗死，要争取在三个小时之内进行溶栓治疗；3、梅尼埃病：这是一个发作性疾病，主要表现为头晕、耳鸣、听力下降、耳部的胀满感，经常发作，往往有阳性家族史。

引起眩晕的原因包括耳源性、中枢性、颈源性、眼源性等。耳源性眩晕的症状主要有以下几方面： 1、视物旋转性眩晕； 2、恶心、呕吐； 3、检查可以发现眼球震颤； 4、存在站立不稳、倾斜或摔倒表现。 若四种表现形式同时存在则为耳源性眩晕，即前庭协调性反应。若只出现1-2个表现时，则有可能存在其它原因，例如中枢性、眼源性、颈源性等。

眩晕发作时的护理措施与眩晕发作程度有关，如果眩晕发作程度比较严重，患者有天旋地转、头晕、呕吐等症状，此时应该让患者绝对卧床休息，同时避免噪音、强光刺激，去除诱因以后，可为患者进行心理疏导，让患者不要太过于紧张。 如果眩晕程度比较轻，可协助患者多闭眼睛、做深呼吸，调节神经功能，病人症状会很快得到恢复。如果眩晕症得到有效护理，患者症状会很快得到改善。如果护理不当，疾病容易反复发作、迁延不愈，甚至导致更严重的并发症。

更年期女性因为各种原因，如生理因素或者情绪方面改变，可出现头昏、头蒙、头晕、头疼等症状。出现这种情况的患者应从以下几方面进行治疗： 1、保持良好心态，更年期女性的心情往往较为痛苦，此时家人要给予其充足关注、帮助，创造较好的休息环境；休息好后，患者眩晕症状可缓解； 2、患者要适当发泄不畅情绪，可以多做运动，如练瑜伽，或者在家人陪同下散步，有助于眩晕症状的缓解。

孕妇如果出现头晕及眩晕症状，需要具体情况具体分析，必须要面诊，医生通过详细询问病史，恰当体格检查，必要时可以进行对母婴无危害的检查及检验明确病因。头晕是孕期最常见的症状之一，引起孕妇头晕的常见原因包括贫血、睡眠不足、精神压力过大等。 眩晕主要是由前庭性病因导致，主要分为中枢性及周围性两种。中枢性眩晕主要是与脑部病变相关，多见于后循环缺血、颅内压增高等，必要时候需要进行头部CT或磁共振检查明确病变部位。周围性眩晕一般症状重、病情轻，一般与脑部无相关性，多见于良性发作性位置性眩晕，俗称耳石症、美尼尔氏综合征、中耳炎、前庭神经元炎等。 如果高度怀疑为严重威胁孕妇生命安全的疾病，需要进行多学科会诊，充分与孕妇及患者家属沟通，及时诊断和治疗。

耳石症的诊断主要靠体位试验，耳石症的发病机制是前庭器里面囊斑上耳石颗粒脱落后进入半规管，刺激壶腹嵴引起阵发性眩晕，通过体位试验诱发眩晕症状才能明确诊断。目前最为常用的方法有两大类，一个是Dix-Hallpike体位试验，另一个是Roll test体位试验，通过体位试验重新模拟耳石刺激壶腹嵴。激发试验有不足之处，即病人必须到门诊，通过体位实验眩晕后才能确诊。 耳石症又称良性阵发性位置性眩晕，是周围性眩晕发病率最高的疾病。

女性眩晕最常见的有六种病因，根据病因需要注意以下情况： 1、过敏：比如花生、猫、灰尘、花粉等过敏原可以导致眩晕，为避免眩晕的发生，需要远离过敏原； 2、缺铁：缺铁是贫血的主要原因，贫血以后患者会出现眩晕症状，因此需要补铁；补铁时需要口服铁剂，还有维C促进铁吸收；在补铁的同时，可以再口服叶酸、B12等；在补铁同时，饮食还需要注意禁止铁、钙同时服用，禁止食用茶叶等影响铁吸收的物质； 3、偏头痛：偏头痛是引起眩晕的原因，所以在偏头痛的发生时，尽可能减少光和声音的刺激，甚至有时可以口服止疼止晕药物，比如西比灵； 4、血压和缺氧：比如突然的起坐，建议起坐时要缓慢，不要过猛； 5、精神因素：在工作生活中要学会排解压力、调节情绪、避免焦虑、抑郁等情绪产生； 6、更年期：因为女性在更年期雌激素水平不稳定，影响神经系统的正常功能而引起眩晕，因此在治疗上先要放松情绪，避免紧张，避免对眩晕产生恐惧；患者应注意休息，合理安排作息时间，症状缓解后，要坚持锻炼，饮食上要学会合理搭配荤素和蔬菜、水果。 因此，女性在发生眩晕的时候，先要分年龄，如果是更年期，要注意雌激素水平减退以后可以适当的补充一点激素，育龄期患者可能出现缺铁性贫血，也还有一些过敏体质的女性应该要远离猫、狗这些容易导致自己过敏的物质。